一般社団法人  ことばの診療所

一休のひらめき:寝るって贅沢な時間の使い方ですよ

こんにちは、あなたの隠れた強みを「おめでとう」で自信に変えどんどんチャレンジできるようにする、おめでとうソムリエの村田です。

 

先日のある方とのセッション中何もしない日を作ろう!、という話をしていました。
そこで、

「寝るって贅沢な時間の使い方ですよ」

とぽろっと口から出たんですね。

私、
・何かうまくいかないなー
・うーん、思考がぐるぐるしてるなー

と思った時、お昼寝をします。
少し寝て目覚めた時に「よし、もうちょっとやってみよう!」って切り替えが出来るんですよね。

人によっては、起きている時に得たたくさんの情報や記憶を寝ることによって整理整頓している、なんて言い方をします。
江戸時代1年かけて得た情報量が現代では1日で手に入る訳ですし。

営業で外回りしていた時は、メールチェックとかしたくなっちゃうんですけど意識的に電車移動の際に目を閉じたりしていました。
最近はデスクワークが続くときなんて寝れる時は「1時間、よし、お昼寝だ!」と割り切ってしまうことも。

めぐりズム 蒸気でホットアイマスクを使うと、10分でじわーと目元を温めてくれるので、眼精疲労対策にもなって一石二鳥。

こんな感じで、元々寝る=切り替え、という思考はあって大事なものともとらえていたのですが、ぽろっと出て来た「贅沢な」って形容詞はどこから来たのかと思って振り返ったら、

ヘッドスパです!

 

2月末からバンジージャンプとかやったことないチャレンジをしようと思って色々やっているなかで、

「ことばを扱っていくうえで、資本となるのは脳みそ。」

「クライアントさんの気持ちを素早くキャッチして、言い換えたり「おめでとう」をお伝えするには頭の柔軟さがより必要」と気づいて。

そういえば頭に特化したマッサージは受けたことがなかった。どんな感じだろう?といろいろ探していて辿り着いたのが、


一休のひらめきさん

・最寄り駅:九段下・飯田橋東口・水道橋
・住所:東京都千代田区飯田橋2-13-4中川ビル1F


もう名前からして、素敵。
キャッチコピーは、「あなたの司令塔である脳を3分で至高のリラックスへ
ときめくしかありません。

代表の円山カヲリさんのブログを拝見したら
頭1つ1つに丁寧に向き合ってくださる方、という誠実な後ろ姿が見えたんです。

ブログってどんなことばを使うか、表現をしているかでその方の人柄が浮かんでくると思っていて。「信頼感」てワードが一番強かったです。

期待に胸膨らませて、1ヶ月くらい前にお伺いしましたが、
あの場の空気感、都会の真ん中にいることを忘れて、その場で心をのんびりさせられる雰囲気。
施術の前後に少しお話ができるのですがそのキャッチボールの心地よさ。(円山さんはブログの雰囲気以上に丁寧に接して下さる方でした)
すごくゆったりと贅沢な時間を過ごすことができましたし、今でも味わい返すことができます。

その場の興奮から「行ってよかった」ではなくしばらく時間がたってもいい時間だなと思い返すことができる。

それだけ堪能できたんです。

 

揉まれている最中は、いつの間にか眠りに誘われているのですが、どこか頭の片隅でこれまでふわふわしていた情報が整っていく、そんなイメージ。
あるお客さんは「脳の再起動」と表現されたそうですが、私はデフラグに近い印象でした。
バラバラになっていた情報が寄り集まって綺麗に並べられた感じ。

そうそう施術中に、あ、私すごく頑張っても頑張っても前に進めずもがいてしまう頑張り屋さんにフラワーシャワーをおかけしたいんだな、と閃いて。
「頑張り屋さん」ってキーワードに出会うことができました。
>>>頑張り屋さんとは

ああいう場の整え方をしてみたいな、と素敵なイメージモデルにもなり大変充実した時間を過ごすことができました。

頭からリフレッシュしたい方、ぜひ都会の真ん中で、豊かで贅沢なひと時をお過ごしください♪

 

一般社団法人ことばの診療所 代表
~あなたの隠れた強みを「おめでとう」で自信に変えどんどんチャレンジできるようにする~
おめでとうソムリエ
村田 悠

 

村田のプロフィール

一般社団法人ことばの診療所 代表/おめでとうソムリエ

どうしても一歩を踏み出せなかったときに毎日「おめでとう」を自分に3か月言い続けることで、1ヶ月に平均120個の「おめでとう」と25個の新チャレンジができるようになった経験を持つ。

周りを見た時に「自分が我慢すればうまくいく」「もっともっと頑張らなくては評価されない」と自己評価を高めることができず可能性を抑え込んでいる女性の多さが一番ショックで「私、頑張っている!」「おめでとう!」と自分のことを褒められ軽やかに次のステップを踏み出せるように「ことばのフラワーシャワーセッション」を開催中。