一般社団法人  ことばの診療所

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響ことば探し

概要


「おめでとう!」「がんばったね!」と自分自身と周りに言えるようになるためのワークショップ。
心に響いたことばを通じて1週間の振り返りを行います。100~200文字程度のフレーズを10分間で書き写し、それを元に今感じていること、自分の考えを整理 / 言語化していきます。
※ ジャンルは不問。ビジネス書、エッセイ、小説など様々お持ちいただいています



文章模写は、書くことにだけ集中する時間。
書き写しながら、この漢字書きやすいなとか、この音いいなって思ったりとか。
このペン書き心地いいな、とかこの色で書くと楽しいな、とか。
そうやって自分の感覚を大事に思いだして頂きます。


そして、

あなたが一番大切にしている価値観、ことばで言えますか?

今週はどんな一週間だったか一言で言えますか?それに対してどんな気持ちですか?

今週はどの位あなたの価値観にそって仕事ができましたか?

このようなことをしっかり時間をとって見つめ直していきます
1日、1週間の積み重ねであなたはできています。ただ、意識して立ち止まらないと日々に流されるだけ。

振り返って気持ちを整理することで、次の1週間もっと楽しんでみませんか?



 

セッションを受けることで

 
  • 自分がやったことを「おめでとう」「がんばったね」と褒められる。
  • どんなに小さなことでも「頑張った」と胸を張れる。
  • 「××しかできない」ではなくて「○○はできる!やった!」となる
  • 家族や他人から評価されなくてもやりたいことを楽しめる。
  • 自分の気持ちをことばにするのが得意になる。
  • 自分に自信が持てるようになる。
  • 大切な人をもっと大事にできる
  • いっぱい笑顔になれる。
 

講座のご案内


個人セッション

当講座は「他に人がいると緊張して…」「自分の振り返りはマンツーマンで行いたい」などのお声を頂くことが多く
個別対応をメインとしています。日時もご希望を伺いながら決定します。
初めての方はこちらのバナーからお申し込みください。

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グループセッション

2~3人でその1週間の出来事をシェアします。
振り返りは浅くなりますが、出会ったことのない価値観に出会うチャンスです。
日程は下記のセミナー情報をご覧ください。